Doctor Vikatan: காலை உணவைத் தவிர்த்தால் ஈஸியாக உடல் எடை குறையும் என்பது உண்மையா?
பிள்ளைகளை நம்பி எதுக்கு வாழணும்? மதுரைக்காரர்கள் பயன்படுத்தும் '2-வது வருமான' ரகசியம்
"எனக்கென்னப்பா... பையன் இருக்கான், பார்த்துப்பான்!"
மதுரை, திருப்பரங்குன்றம், உசிலம்பட்டி பக்கம் பேசினாலே, 50 வயதைக் கடந்த பல பெரியவங்க சொல்ற பதில் இதுதான். பாசம் தப்பில்லைங்க. ஆனா, நிதர்சனம் வேற!
இன்னைக்கு நம்ம ஊர்ல, ஒரு கல்யாணத்துக்குப் போனா மொய் எழுதுறதுல ஆரம்பிச்சு, பேரப் பசங்களுக்கு ஸ்வீட் வாங்கிக் கொடுக்குறது வரைக்கும்... ஒவ்வொரு சின்னச் செலவுக்கும் பிள்ளைகள் கையை எதிர்பார்த்து நிக்கிறது எவ்ளோ பெரிய கஷ்டம்னு அனுபவிச்சவங்களுக்குத்தான் தெரியும்.
வாழ்க்கையோட மிக முக்கியமான கட்டத்துல நிக்கறீங்க. இதுக்கு மேல உடம்பப் போட்டு வருத்திக்கிட்டு ஓட முடியாது. ஆனா, செலவுகள்? அது பாட்டுக்கு ஏறிக்கிட்டேபோகுது!

ஏன் இப்போ இதைப் பத்திப் பேசணும்?
விஷயம் சீரியஸ்! 2025-ல வாழ்றோம். ஒரு பக்கம், அத்தியாவசியப் பொருட்களோட விலைவாசி (Inflation) ராக்கெட் வேகத்துல போகுது. இன்னொரு பக்கம், மருத்துவச் செலவு அதைவிட டபுள் வேகத்துல ஏறுது.
ஒரு சின்ன கணக்குச் சொல்றேன் கேளுங்க... இன்னைக்கு உங்க கையில 10 லட்சம் இருக்குன்னு வைங்க. அதைச் சும்மா பீரோலையோ, இல்ல குறைவான வட்டி தர்ற சாதாரண சேமிப்பு கணக்குலையோ போட்டீங்கன்னா... அடுத்த 10 வருஷத்துல அதோட மதிப்பு பாதியா குறைஞ்சிடும். ஏன்னா, விலைவாசி உயர்வு அந்தப் பணத்தோட மதிப்பைத் தின்னுடும்!
"அப்போ என்னதான் பண்றது? ஷேர் மார்க்கெட்ல போடலாமா?"னு கேட்டா... வேண்டாம்! 50 வயசுங்கிறது புதுசா ரிஸ்க் எடுத்து விளையாடுற வயசு இல்ல.
சரி, விஷயம் தெரிஞ்ச மதுரைக்காரங்க என்ன பண்றாங்க தெரியுமா? (புள்ளிவிவரம் சொல்லும் உண்மை!)
நம்ம ஊர் மதுரை ஒண்ணும் சும்மா இல்லைங்க. AMFI (Association of Mutual Funds in India) வெளியிட்ட சமீபத்திய தரவுகளின்படி, மதுரையில் மட்டும் மியூச்சுவல் ஃபண்ட் முதலீட்டாளர்களின் எண்ணிக்கை கடந்த சில ஆண்டுகளில் கணிசமா உயர்ந்திருக்கு. அதுவும் குறிப்பா, 40-60 வயதுடையவர்கள், தங்களின் ஓய்வுகாலத் தேவைக்காக Systematic Withdrawal Plan (SWP) முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது 20% அதிகரிச்சிருக்கு .
ஏன் தெரியுமா?
பழைய பென்ஷன் திட்டங்கள் குறைஞ்சிட்ட நிலையில், இந்திய மூத்த குடிமக்களில் பலர், இப்போது மியூச்சுவல் ஃபண்ட் திட்டங்கள் மூலம், பாதுகாப்பான முறையிலேயே மாதம்தோறும் ஒரு நிரந்தர வருமானத்தை (Monthly Income) உருவாக்கமுடியும் என்பதைப் புரிஞ்சுக்க ஆரம்பிச்சுட்டாங்க! மொத்த மதுரையும் மாறும்போது, நீங்களும் மாற வேண்டாமா?
அப்போ, பாதுகாப்பும் வேணும்... வருமானமும் வேணும்ல?
நடுவுல ஒரு வழி இருக்கு! அதுதான் ‘சமச்சீர் முதலீடு’ (Balanced Strategy).
உங்க பணத்தை முழுசா முடக்காம, அதே சமயம் பாதுகாப்பா வளர்க்கக்கூடிய வழி. மேலே சொன்ன SWP மற்றும் ஹைபிரிட் ஃபண்ட் திட்டங்கள் மூலம், உங்க வாழ்நாள் சேமிப்பை ஒரு ‘இரண்டாவது சம்பளமா’ (Second Income) மாத்த முடியும். மாசம் பிறந்தா, மணி அடிச்ச மாதிரி உங்க அக்கவுண்ட்டுக்கு பணம் வர வைக்கலாம். பிள்ளைகள் அனுப்புறாங்களோ இல்லையோ... உங்க பணம் உங்களுக்குச் சோறு போடும்!

மதுரைக்காரங்களுக்கு ஒரு ஸ்பெஷல் வாய்ப்பு!
"இதெல்லாம் நமக்குச் சரிப்பட்டு வருமா? யாராவது நம்ம பாஷையில, நமக்கு ஏத்த மாதிரிச் சொன்னா நல்லாருக்குமே!"னு நினைக்கிறீங்களா?
உங்களுக்காகவே ஒரு சூப்பர் வாய்ப்பு காத்துட்டு இருக்கு.
நம்ம ஊர் மக்களுக்காக, ‘லாபம்’ (Labham) மியூச்சுவல் ஃபண்ட் விநியோக நிறுவனம் ஒரு முக்கியமான ஆன்லைன் வகுப்பை நடத்துறாங்க.
தலைப்பு: 50+ வயதினருக்கான ஓய்வுக்கால திட்டமிடல் (மதுரை மண்டல சிறப்பு அமர்வு)
இந்த 90 நிமிஷ வகுப்புல, நீங்க என்ன தெரிஞ்சுக்கலாம்?
மதுரையில் பலரும் பயன்படுத்தும் அந்த SWP முறை மூலம் மாதாந்திர வருமானம் பெறுவது எப்படி?
மருத்துவச் செலவுக்கும், அவசரத்துக்கும் பணத்தை எப்படிப் பிரிக்கிறது?
பண விஷயத்தில், யாரையும் நம்பாம, சுயமரியாதையா வாழ்றது எப்படி?

யார் பேசப் போறாங்க?
வேற யாருமில்லை... ஏ ஆர். குமார். இவரை உங்களுக்குத் தெரிஞ்சிருக்க வாய்ப்பிருக்கு. ‘நாணயம் விகடன்’ முன்னாள் ஆசிரியர். நிதி விஷயங்களை சாமானிய மக்களுக்கும் புரியுற மாதிரிச் சொல்றதுல கில்லாடி. இப்ப ‘லாபம்’ நிறுவனத்தோட Chief of Content-ஆ இருக்கார். கூடவே, செல்வ வினோத் (AVP, Labham). இவரும் நிதித்துறையில அனுபவம் வாய்ந்தவர்.
இவங்க ரெண்டு பேரும் சேர்ந்து, எந்தக் குழப்பமும் இல்லாம, எளிய தமிழ்ல உங்களுக்கு வழிகாட்டப் போறாங்க. இதுல உங்களுக்கு என்ன சந்தேகம்னாலும் நேரடியா கேட்டுத் தெரிஞ்சுக்கலாம்.
எப்போ நடக்குது?
நாள்: டிசம்பர் 11, 2025 (வியாழக்கிழமை)
நேரம்: சாயங்காலம் 7:00 மணி (வீட்ல இருந்தபடியே Zoom-ல பார்க்கலாம்!)
ஒரு சின்ன வேண்டுகோள்...
"இன்னும் டைம் இருக்கு... அப்புறம் பார்த்துக்கலாம்"னு மட்டும் நினைக்காதீங்க. 50 வயசுல நீங்க எடுக்குற ஒவ்வொரு முடிவும், உங்க அடுத்த 30 வருஷ வாழ்க்கையைத் தீர்மானிக்கும்.
இதுல கலந்துகக்க கட்டணம் எதுவும் இல்ல. ஆனா, இடங்கள் குறைவுதான். வெறும் 50 பேருக்கு மட்டும்தான் அனுமதி. ஏன்னா, அப்போதான் ஒவ்வொருத்தருக்கும் சரியா வழிகாட்ட முடியும்.
சுயமரியாதையா, கெத்தா வாழணும்னு நினைக்கிறவங்க மட்டும் உடனே புக் பண்ணுங்க.
இப்போதே முன்பதிவு செய்ய இங்கே கிளிக் பண்ணுங்க...
(மிஸ் பண்ணிடாதீங்க... இது சும்மா ஒரு மீட்டிங் இல்ல; உங்க வாழ்க்கையை மாத்தப்போற ஒரு மணி நேரம்!)
- லாபம் டீம்




















