செய்திகள் :

Doctor Vikatan: Soap அல்லது Syndet bar... சருமத்துக்கு எது சிறந்தது, ஏன்?

post image

Doctor Vikatan: காலங்காலமாக நம்மில் பலரும் குளிப்பதற்கு சோப்தான் பயன்படுத்திக் கொண்டிருக்கிறோம். இந்நிலையில், சோப் பயன்படுத்தவே கூடாது, அது சருமத்தை வறண்டு போகச் செய்துவிடும் என்றும், அதற்கு பதிலாக சிண்டெட் பார் என்பதையே பயன்படுத்த வேண்டும் என்றும் சமீபத்தில் ஒரு வீடியோவில் பார்த்தேன். அதென்ன சிண்டெட் பார்.... சோப்புக்கும் அதற்கும் என்ன வித்தியாசம்.... இந்த இரண்டில் எது பெஸ்ட்?

பதில் சொல்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த, சருமநல மருத்துவர் தில்லைக்கரசி.

சருமநல மருத்துவர் தில்லைக்கரசி

சருமத்துக்கு சோப் பயன்படுத்தலாமா அல்லது சிண்டெட் பார் பயன்படுத்தலாமா என்ற சந்தேகம் பலருக்கும் இருக்கிறது. முதலில் இவை இரண்டும் என்ன, இரண்டுக்கும் என்ன வித்தியாசம் என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

சோப் என்பது பெரும்பாலும் அல்கலைன் (Alkaline) தன்மையில் தயாரிக்கப்படும்  டிடர்ஜென்ட் சார்ந்த பொருள். இதன் பி.ஹெச் (pH) அளவு பொதுவாக 8 முதல் 9 வரை இருக்கும். சில சோப்புகளில் 9-க்கு அதிகமாகவும் இருக்கும். சோப்பில் வாசனைக்காகவும் பிற தேவைகளுக்காகவும் செயற்கை நறுமணங்கள், அதிக ஸ்ட்ராங்கான சந்தன எண்ணெய் மற்றும் கெமிக்கல்கள்   சேர்க்கப்படுகின்றன.

இவையெல்லாம் சேர்க்கப்பட்ட சோப்பை பயன்படுத்தும்போது சருமத்தில் உள்ள 'ஆசிட் மேன்ட்டில்' (Acid mantle) எனும் மெல்லிய கொழுப்புப் படலம் நீக்கப்படுகிறது. இதில் சீபம், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பெப்டைடுகள் (ஆன்டி மைக்ரோபியல் பெப்டைடு) மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் காரணிகள் (மாய்ஸ்ச்சரைசிங் ) உள்ளன. சோப் உபயோகிக்கும்போது இவையும் சேர்ந்து நீக்கப்படும்.

சிண்டெட் பார் பயன்படுத்தும்போது சருமத்தின் பாதுகாப்பு படலம் தக்க வைக்கப்படுகிறது.

சோப்பில் உள்ள அதிக பிஹெச் அளவு காரணமாக, இது சருமத்தில் எரிச்சலை (Irritation) உண்டாக்க வாய்ப்புள்ளது. நார்மலான சருமம் கொண்டவர்களுக்கு சோப் உபயோகிப்பதால் சருமம் வறட்சியடையலாம். ஏற்கெனவே வறண்ட சருமம் (Dry skin) உள்ளவர்கள் சோப்பைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், சரும வறட்சி மேலும் தீவிரமாகி, அரிப்பு ஏற்பட்டு சருமத்தின் பாதுகாப்புத் தன்மை பாதிக்கப்பட வாய்ப்புகள் அதிகம்.

சிண்டெட் பார் (Syndet bar) என்பது வேதியியல் ரீதியாகத் தயாரிக்கப்படுகிற சுத்திகரிப்புப் பொருள்.  நமது சருமத்தின் பிஹெச் அளவானது  4.5 முதல் 5.5 வரை இருக்கும். இந்த பிஹெச் அளவுக்கேற்றபடி, சிண்டெட் பார் ஏற்றவாறு தயாரிக்கப்படுகிறது. இதில் அதிகப்படியான நறுமணங்களோ அல்லது தேவையற்ற எண்ணெய்களோ சேர்க்கப்படுவதில்லை. சிண்டெட் பார் பயன்படுத்தும்போது சருமத்தின் பாதுகாப்பு படலம் தக்க வைக்கப்படுகிறது.  குறிப்பாக, குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களுக்கு சோப்பைவிட சிண்டெட் பாரே சிறந்தது. இது சருமத்தின் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கவும் எரிச்சலைத் தவிர்க்கவும் பெரிதும் உதவுகிறது.

உங்கள் கேள்விகளை கமென்ட் பகுதியில் பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள்; அதற்கான பதில்கள் தினமும் விகடன் இணையதளத்தில் #DoctorVikatan என்ற பெயரில் வெளியாகும்.   

Doctor Vikatan: வெளியே கேட்கும் வயிற்றுப் பொருமல் சத்தம்; காரணமும் தீர்வும் என்ன?

Doctor Vikatan: என் வயது 45. கடந்த சில தினங்களாக வயிற்றுக்குள் ஏதோ உருள்வது போன்ற பொருமல் சத்தம் கேட்கிறது. அந்தச் சத்தம் எனக்கு மட்டுமல்ல, வெளியேவும் கேட்கிறது. இதனால் மிகவும் தர்மசங்கடமாக உணர்கிறேன்... மேலும் பார்க்க

நட்சத்திரங்களின் வெயிட் லாஸ் மருந்து! மேஜிக் செய்யுமா... பாதிப்பை ஏற்படுத்துமா?

சமீபகாலமாக உலகெங்கிலும் உள்ள ஊடகங்களிலும், சமூக வலைதளங்களிலும் அதிகம் உச்சரிக்கப்படும் ஒரு பெயர் 'ஓஸெம்பிக்' (Ozempic). ஹாலிவுட், பாலிவுட் நட்சத்திரங்கள் முதல் உள்ளூர் பிரபலங்கள் வரை பலரது உடல் எடை மா... மேலும் பார்க்க

Doctor Vikatan: காபி குடிப்பது சுறுசுறுப்பைத் தருமா... ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா?!

Doctor Vikatan:சிலருடன் பேசும்போது காபி, டீ குடிக்கிற பழக்கமே கிடையாது என்கிறார்கள். காபியை விட்டு பல வருடங்கள் ஆகின்றன என்கிறார்கள். என்னால் காபியை விட முடியவில்லை. ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 4 காபி வரை கு... மேலும் பார்க்க

Anemia: 3 மணிக்கு லஞ்ச், AI டாக்டர்... நகரத்து ஆண்களையும் விட்டு வைக்காத அனீமியா!

"நான் முன்னாடி நார்மலா இருந்தேன், சுறுசுறுப்பா வேலை செஞ்சுட்டு இருந்தேன், திடீர்னு எனக்கு டயர்டா இருக்கு, என்னால புரொடக்டிவா (productive) இருக்க முடியல" என்று மருத்துவரை நாடுவோர் அதிகரித்துள்ளனர். குற... மேலும் பார்க்க

Doctor Vikatan: சப்பாத்தி சாப்பிட்டால் சர்க்கரை நோய் கட்டுப்பாட்டுக்கு வருமா?

Doctor Vikatan: எனக்கு கடந்த 4 வருடங்களாக சர்க்கரை நோய் இருக்கிறது. என்னுடைய தோழி சொன்னதைக் கேட்டு, பல வருடங்களாக இரவில் சப்பாத்திதான் சாப்பிடுகிறேன். ஆனாலும்,எனக்கு சர்க்கரை அளவு கட்டுப்பாட்டுக்குள் ... மேலும் பார்க்க