செய்திகள் :

RECIPES

Food & Health: சமைக்காத உணவுகள்; சத்தான உணவுகள்... செய்வது எப்படி?

பேரீட்சை கீர் பேரீட்சை200 கிராம் பேரீட்சைப் பழங்களை ஊறவைத்து கொட்டை நீக்கி மிக்ஸியில் அடித்து சாறு எடுக்கவும். 2 மூடி தேங்காய்த்துருவலை அரைத்து பால் எடுத்து, தேவையான நீர் கலந்து ஏலக்காய்த்தூள், பேரீட்... மேலும் பார்க்க